Aujourd'hui ça a été assez dur, deux petites crises d'hypoglycémie.
Ce matin 30grammes pain complet + clémentine+ 2 cafés
Ce midi concombres, un petit pain (:s) et une clémentine+ coca light (une fin de bouteille)+ café
collation un morceau de pomme cuite+ un petit bout de pain complet+ un verre de coca light
Ce soir une salade composée endives, surimi, tomates, un peu de tartare 0% et craquage au dessert, une crepe faite maison avec un verre de coca light.
Il faut savoir que ma journée a été assez physique puisque j'ai travaillé en hôpital.
ce matin je pesait 40.7 et ce soir 41.3 je trouve que c'est un peu énorme, je n'ai pas l'impression d'avoir autant manger, bon je sis sorti de table il y a peine une heure mais bon, c'est assez frustrant !
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